皮划艇是一项高效的有氧运动,不仅在欧洲国家备受推崇,还成为了奥运会正式比赛项目之一。皮划艇简单易学——下至4岁儿童,上至年逾七旬的老人,只要经过系统培训后就可以迅速上手,并且能够有效锻炼心肺功能,提高四肢协调能力,最重要的是,在贵州好多地方都有皮划艇运动项目。本期《健康黔瞻》带您一起走进贵州医科大学,了解皮划艇和健康是怎么联系在一起的。
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